Nordic Walking - gemeinsam in Bewegung

Hast du Lust, dich zu bewegen und dabei in netter Gesellschaft unterwegs zu sein?

Dann komm zu meinem offenen Nordic-Walking-Lauftreff!

Egal, ob du schon Erfahrung mit Nordic Walking hast oder die Technik ganz neu erlernen möchtest – du bist herzlich willkommen.

Wir starten gemeinsam in Bewegung, frischen die Nordic-Walking-Technik auf und schauen, wie du die Stöcke effektiv einsetzen kannst. Auch Dehnungsübungen gehören dazu, damit dein Körper nach der Bewegung wieder zur Ruhe kommt und beweglich bleibt.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – komm einfach vorbei und lauf mit!

Ich freue mich auf dich!

Deine Jasmin

Kosten: 5 € pro Person / pro Lauftreff

Termine: 

Mittwoch, 23. September 18:00 - 19:30 Uhr

Samstag, 03. Oktober 09:30 - 11:00 Uhr

Samstag, 17. Oktober 09:30 - 11:00 Uhr

Treffpunkt: St. Wendel, Bottenau